"COMO CONQUISTAR GLÚTEOS E PERNAS DOS SONHOS"
"Motivação para iniciar, proporciona Hábito para Continuar!! "COMO DEFINIR E AUMENTAR GLÚTEOS E PERNAS" DICAS DE TREINO, 5 exercícios que deixaram durinho e empinado o "BUMBUM" 1) AGACHAMENTO SUMÔ; 2) AFUNDO/PASSADA/AVANÇO; 3) EXTENSÃO DE QUADRIL NA POLIA BAIXA; 4) ABDUÇÃO DE QUADRIL; 5) STIFF. Informações: gestaoesportiva.net Whats 51.99646990. #healthconsultant #wellnesscoach
